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Tanz- und Yogacentrum

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C7, 12
Mannheim,

April 2019

Selbstverteidigungskurs für Frauen

27. April @ 9:30 - 16:30
|Recurring Veranstaltung (See all)

One event on 27. April 2019 at 9:30am

One event on 11. Mai 2019 at 9:30am

Der Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen stärkt das Selbstvertrauen und schult die Wahrnehmung. Im Kurs lernen die Teilnehmerinnen Möglichkeiten und Strategien körperlicher, körpersprachlicher und verbaler Art der Selbstbehauptung kennen. Die Übungen haben das Ziel, den Frauen ihre eigene körperliche Kraft und mentale Stärke aufzuzeigen. In einer anschließenden Gesprächsrunde werden die Teilnehmerinnen für Gewaltsituationen sensibilisiert und erhalten weitergehende Informationen. Die Trainerinnen richten sich nach den individuellen Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmerinnen. Dieser Workshop findet in Kooperation mit dem Institut für Sport…

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Mai 2019

Selbstverteidigungskurs für Frauen

11. Mai @ 9:30 - 16:30
|Recurring Veranstaltung (See all)

One event on 27. April 2019 at 9:30am

One event on 11. Mai 2019 at 9:30am

Der Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen stärkt das Selbstvertrauen und schult die Wahrnehmung. Im Kurs lernen die Teilnehmerinnen Möglichkeiten und Strategien körperlicher, körpersprachlicher und verbaler Art der Selbstbehauptung kennen. Die Übungen haben das Ziel, den Frauen ihre eigene körperliche Kraft und mentale Stärke aufzuzeigen. In einer anschließenden Gesprächsrunde werden die Teilnehmerinnen für Gewaltsituationen sensibilisiert und erhalten weitergehende Informationen. Die Trainerinnen richten sich nach den individuellen Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmerinnen. Dieser Workshop findet in Kooperation mit dem Institut für Sport…

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